ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แปลว่า “ไตดีหรือไตพัง?” ไขข้อข้องใจ เรื่องที่หลายคนยังสับสน!

ไขข้อข้องใจ ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แสดงว่า “ไต” ดีหรือไม่ดี? เรื่องที่หลายคนยังสับสน การดื่มน้ำล้วนเป็นสิ่งที่เกิดในชีวิตประจำวันของทุกคน แต่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อปัสสาวะหลายครั้งหลังดื่มน้ำ อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา เพราะคิดว่าอาจเป็นสัญญาณของไตอ่อนแอหรือเปล่า? แล้วถ้าความถี่ในการเข้าห้องน้ำน้อยแสดงว่าไตแข็งแรงใช่หรือไม่ แน่นอนว่าพฤติกรรมการดื่มน้ำและการปัสสาวะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ในกรณีส่วนใหญ่การกระตุ้นให้ปัสสาวะหลังดื่มน้ำเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ และในความเป็นจริงการปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ได้เป็นเพียงอาการของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันเท่านั้น แต่ภาวะก้อนเนื้อในไตอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการทำงานของไตด้วย โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ปล่อยออกมาในแต่ละวันของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี จะอยู่ระหว่าง 1,000 มล. ถึง 2,000 มล. โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 มล. และหากคำนวณเป็นจำนวนครั้ง บุคคลหนึ่งจะปัสสาวะ 6-10 ครั้งต่อวัน …

ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แปลว่า “ไตดีหรือไตพัง?” ไขข้อข้องใจ เรื่องที่หลายคนยังสับสน! Read More

ควรระวัง! ร่างกายมีอาการคัน 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้

ระวังไว้ดีกว่า เมื่อร่างกายมีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้อย่างที่เข้าใจ! เมื่อรู้สึกคันหลายคนมักนึกถึงอาการแพ้ แต่บางครั้งอาการคันก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้ามีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “มะเร็งตับ” ตับเป็นอวัยวะที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย เปลี่ยนแปลงยา ประมวลผลสารอาหาร และผลิตโปรตีนและสารเคมีที่สำคัญต่อสุขภาพ ดังนั้นตับจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับความเสียหาย ซึ่งหากความเสียหายที่เกิดขึ้นในตับไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับได้ มะเร็งตับ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก ผู้ป่วยหลายรายจะไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มต้น และมักไม่ได้รับการตรวจพบจนกระทั่งเป็นระยะที่ล่าช้า ซึ่งจะทำให้การรักษายากขึ้น ดังนั้น การตรวจพบสัญญาณของมะเร็งตับในระยะเริ่มต้นและการดูแลตับเมื่อมีปัญหา จึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันมะเร็งตับ …

ควรระวัง! ร่างกายมีอาการคัน 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้ Read More

เตรียมตัวรับมือทันที! เปิดชื่อจังหวัดโดนเต็มๆ พายุฝนฟ้าคะนองถล่มเย็นนี้

`กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยยังคงมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่บริเวณภาคเหนือ ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าว ระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมากและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก รวมทั้งดินโคลนถล่ม โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางผ่านเส้นทางที่มีปัญหาน้ำท่วมซ้ำซาก โดยเฉพาะพื้นที่ลุ่มต่ำซึ่งอาจเกิดน้ำท่วมขังในระยะสั้นได้ ทั้งนี้เนื่องจากร่องมรสุมเลื่อนขึ้นไปพาดผ่านภาคเหนือ และภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ในขณะที่มีหย่อมความกดอากาศต่ำปกคลุมบริเวณภาคเหนือ สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง โดยทะเลอันดามันและอ่าวไทยตอนบนมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 12:00 …

เตรียมตัวรับมือทันที! เปิดชื่อจังหวัดโดนเต็มๆ พายุฝนฟ้าคะนองถล่มเย็นนี้ Read More

เปิดเลขเครื่องบินพระที่นั่ง ในหลวง-พระราชินี เสด็จฯ เยือนเวียดนาม

วันที่ 14 กันยายน 2569 พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี เสด็จพระราชดำเนินเยือนเวียดนามอย่างเป็นทางการ ระหว่างวันที่ 14-16 กันยายน 2569 เปิดเลขเครื่องบินพระที่นั่ง ในหลวง-พระราชินี เสด็จฯ เยือนเวียดนาม โดยเครื่องบินพระที่นั่ง Boeing 737-800 ทะเบียน HS-HMK เที่ยวบินที่ VMS904 ออกจากท่าอากาศยานทหารดอนเมือง ไปยังท่าอากาศยานนานาชาติโหน่ยบ่าย กรุงฮานอย ในการนี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงขับเครื่องบินพระที่นั่งด้วยพระองค์เอง โดยมีสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี …

เปิดเลขเครื่องบินพระที่นั่ง ในหลวง-พระราชินี เสด็จฯ เยือนเวียดนาม Read More

เคาะแล้ว! ราชกิจจาฯ ประกาศ เรื่องการปรับลดราคาน้ำมัน ณ โรงกลั่น มีผล 16 ก.ย. นี้

เมื่อวันที่ 16 กันยายน 2569 มีรายงานว่า เว็บไซต์ ราชกิจจานุเบกษา ได้เผยเเพร่ประกาศ ประกาศคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน เรื่อง การปรับลดราคา ณ โรงกลั่น สำหรับน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว โดยที่สถานการณ์ความขัดแย้งในภูมิภาคตะวันออกกลางระหว่างสหรัฐอเมริกา อิสราเอล และอิหร่าน ยังไม่มีแนวโน้มที่จะคลี่คลายในเร็ววัน ส่งผลกระทบโดยตรงต่ออุปทานน้ำมันดิบและ น้ำมันสำเร็จรูปในตลาดโลก และส่งผลให้สถานการณ์ราคาน้ำมันเชื้อเพลิงภายในประเทศยังคงมีความผันผวน อยู่ในระดับสูง เพื่อประโยชน์ในการแก้ไขและป้องกันการขาดแคลนน้ำมันเชื้อเพลิง คณะกรรมการ บริหารนโยบายพลังงานได้มีมติในการประชุมครั้งที่ 12/2569 เมื่อวันที่ 14 กันยายน 2569 …

เคาะแล้ว! ราชกิจจาฯ ประกาศ เรื่องการปรับลดราคาน้ำมัน ณ โรงกลั่น มีผล 16 ก.ย. นี้ Read More

เสี่ยงโชคทั้งหมู่บ้าน เลขทะเบียนรถตู้ผีจ้างไปส่งสำนักสงฆ์ร้าง

ชาวบ้านแห่เสี่ยงโชค หาซื้อเลยตามป้ายทะเบียนรถตู้คันดัง หลังอ้างมีผีจ้างให้ขับไปส่งที่สำนักสงฆ์ร้าง เจ้าของนำรถทำบุญ เชื่อน่าจะเป็นสิริมงคล ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ภายหลังมีข่าวกรณีมีข่าวผีจ้างรถตู้ของ นายเด่นชัย จันทร์ไตรรัตน์ อายุ 43 ปี โดยเหตุเกิดเมื่อคืนวันที่ 12 มกราคม 2560 ซึ่งทางเจ้าของรถได้ยืนยันว่าเกิดเหตุการณ์แปลกขึ้นกับตนจริง เป็นรถตู้ยี่ห้อ โตโยต้า สีบรอน ทะเบียน นข 3777 สกลนคร หลังเกิดเรื่องแปลกขึ้นทางญาติพี่น้อง ได้นำพระมาสวดทำบุญบ้าน และรดน้ำมัน เจิมรถสะเดาะเคราะห์ตามความเชื่อ เพื่อให้เกิดโชคลาภ คอหวยแห่ขอตัวเด็ด …

เสี่ยงโชคทั้งหมู่บ้าน เลขทะเบียนรถตู้ผีจ้างไปส่งสำนักสงฆ์ร้าง Read More

แพทย์เตือนว่า! การกินอะโวคาโด อาจส่งผลให้!

แพทย์เตือนว่า การกินอะโวคาโดอาจส่งผลให้… กินอะโวคาโดมากเกินไป เสี่ยงอะไรบ้าง? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ อะโวคาโดมีประโยชน์มาก แต่แพทย์เตือนว่าการกินผิดวิธีอาจส่งผลต่อสุขภาพได้ อะโวคาโดได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยไขมันดี วิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิด จึงได้รับความนิยมจากผู้รักสุขภาพทั่วโลก อย่างไรก็ตาม แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเตือนว่า แม้อะโวคาโดจะมีประโยชน์มาก แต่หากรับประทานมากเกินไปหรือไม่เหมาะกับสภาพร่างกาย ก็อาจก่อให้เกิดผลกระทบบางประการได้ ดังนั้นการบริโภคอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ ข้อดีที่โดดเด่นของอะโวคาโดคือมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และสนับสนุนการทำงานของหัวใจ นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี อีกทั้งยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินเค วิตามินอี วิตามินซี และโฟเลต …

แพทย์เตือนว่า! การกินอะโวคาโด อาจส่งผลให้! Read More

น่าเป็นห่วง! เปิดอาการล่าสุด อำนาจ รื่นเริง หลังเข้ารักษาจิตเวช

“อำนาจ รื่นเริง” ซึ่งก่อนหน้านี้มีอาการเมาสุราและอาละวาดกลางงาน จนเจ้าหน้าที่ต้องพาตัวเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล ล่าสุดมีความคืบหน้าเกี่ยวกับอาการของเจ้าตัว 9 ก.ย. 69 ยุทธพล ศรีสมพงษ์ โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊ก ระบุความคืบหน้าเกี่ยวกับอาการของ “อำนาจ รื่นเริง” เช้าวันนี้ผมโทรไปสอบถามข่าวอาการของอำนาจ รื่นเริง กับทางท่านผู้อำนวยการโรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์ จังหวัดอุบลราชธานี ด้วยความเป็นห่วง เพื่อมาแจ้งข่าวท่านที่ติดตามข่าวสารการรักษาตัวทางด้านจิตเวชเชิงลึกของอำนาจ รื่นเริง ทั่วประเทศ คุณหมอแจ้งข่าวเบื้องต้นมาดังนี้ครับ วันนี้ อาการตอนนี้ ยังคงให้ยานอนหลับและยาเพื่อถอนพิษ ยังคงต้องควบคุมตัวเป็นระยะ แต่ยังพูดคุยยังไม่ได้ครับ น่าจะอีกหลายวันถึงจะพูดคุยได้ดี คงใช้เวลารักษาอาการถอนพิษสุรา และตัวยาเสพติด อีกสักระยะหนึ่ง …

น่าเป็นห่วง! เปิดอาการล่าสุด อำนาจ รื่นเริง หลังเข้ารักษาจิตเวช Read More

ระวังหนี้ท่วมหัว! 4 ปีนักษัตรที่ไม่เหมาะปลูก “ต้นกวักมรกต”..

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา “ต้นกวักมรกต” ได้กลายเป็นต้นไม้ยอดนิยมที่หลายคนเชื่อว่าสามารถเสริมโชคลาภ เงินทอง และความมั่งคั่งให้กับผู้ปลูกได้ ด้วยลักษณะใบสีเขียวเข้มเงางามและความทนทาน ทำให้หลายบ้านเลือกนำมาตกแต่งทั้งภายในและภายนอกบ้าน อย่างไรก็ตาม ตามความเชื่อด้านฮวงจุ้ยและโหราศาสตร์จีน บางปีนักษัตรอาจไม่เหมาะกับการปลูกต้นกวักมรกต เพราะอาจทำให้พลังงานทางการเงินติดขัด จนเกิดปัญหาหนี้สินหรือความกดดันด้านการเงินโดยไม่รู้ตัว Cây kim tiền ra hoa có ý nghĩa gì? ปีนักษัตรแรกที่ควรระวังคือ ปีมะเส็ง (งู) ผู้ที่เกิดปีนี้มักมีลักษณะเป็นคนคิดเร็ว ทำเร็ว และชอบตัดสินใจเรื่องการเงินอย่างฉับไว หากนำต้นกวักมรกตมาปลูกไว้ในบ้าน อาจทำให้พลังงานของธาตุไม้ไปกระตุ้นให้เกิดการใช้จ่ายเกินตัว บางครั้งอาจตัดสินใจลงทุนหรือใช้เงินโดยไม่วางแผน …

ระวังหนี้ท่วมหัว! 4 ปีนักษัตรที่ไม่เหมาะปลูก “ต้นกวักมรกต”.. Read More

ผักไทยตัวนี้คือ “ตัวฆ่าน้ำตาล” ของจริง! เบาหวานกลัวที่สุด นักวิจัยยกย่องสรรพคุณ

หลายคนเคยมองข้าม “ยอดซาโยเต้” หรือยอดฟักแม้ว แต่ผักพื้นบ้านชนิดนี้กำลังได้รับความสน 6 ในยุคที่โรคเบาหวานกลายเป็นปัญหาสุขภาพสำคัญของคนทั่วโลก หลายคนเริ่มหันมาใส่ใจเรื่องอาหารมากขึ้น และพยายามค้นหาพืชผักที่อาจช่วยดูแลระดับน้ำตาลในเลือดได้ หนึ่งในผักที่กำลังถูกพูดถึงอย่างมากคือ “ยอดซาโยเต้” หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ ยอดฟักแม้ว ผักพื้นบ้านที่พบได้ทั่วไปตามตลาดสดและร้านอาหารเหนือ แม้จะดูเป็นเพียงผักธรรมดา แต่ยอดซาโยเต้กลับอุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นใยอาหาร วิตามินซี วิตามินเอ โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งล้วนมีบทบาทสำคัญต่อการดูแลสุขภาพโดยรวม โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลระดับน้ำตาลในเลือด ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการระบุว่า ใยอาหารที่มีอยู่ในยอดซาโยเต้สามารถช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลหลังรับประทานอาหารไม่พุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหารระหว่างวัน จึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก 6 จุดเด่นอีกอย่างของยอดซาโยเต้คือเป็นผักที่ให้พลังงานต่ำมาก …

ผักไทยตัวนี้คือ “ตัวฆ่าน้ำตาล” ของจริง! เบาหวานกลัวที่สุด นักวิจัยยกย่องสรรพคุณ Read More