Author: admin01

ของดีราคาถูก! 4 เครื่องดื่มบ้านๆ ดื่มทุกวันช่วย “ดีท็อกซ์หลอดเลือด” ลดคอเลสเตอรอลโดยไม่พึ่งยา เครื่องดื่มเหล่านี้หาได้ง่ายๆ ใกล้ตัว แต่ประโยชน์มหาศาล! ช่วยระบบไหลเวียนเลือด ลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย และป้องกันคราบหินปูนเกาะผนังหลอดเลือด เลือดเปรียบเสมือนระบบขนส่งที่นำออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงทั่วร่างกาย แต่เมื่อเวลาผ่านไป หลอดเลือดแดงอาจเกิดการสะสมของ “คราบตะกรัน” (Plaque) ซึ่งเป็นส่วนผสมของไขมัน แคลเซียม และคอเลสเตอรอล จนทำให้หลอดเลือดตีบแคบและแข็งตัว แม้ในความจริงจะไม่มีเครื่องดื่มวิเศษใดที่ดื่มปุ๊บแล้วล้างคราบไขมันออกได้หมดจดในทันที แต่การเลือกดื่ม “4 เครื่องดื่มธรรมชาติ” ต่อไปนี้ ควบคู่กับการคุมอาหารและออกกำลังกาย จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดการอักเสบ และป้องกันโรคหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ 1. ชาเขียว …

แนะนำ 4 เครื่องดื่มบ้านๆ ช่วย “ล้างไขมัน” ในหลอดเลือด ลดเสี่ยงสโตรก-เส้นเลือดตีบ! Read More

สำหรับมหากาพย์คดีของ ปู มัณฑนา หลังศาลมีคำสั่ง ประทับรับฟ้องทุกกรรม ในคดีที่ หนุ่ม กรรชัย ยื่นฟ้องหมิ่นประมาท ล่าสุดทนายตุ๋ย ออกมาเปิดปากแฉเหตุการณ์ช็อกกลางห้องพิจารณาคดี โดยเผยว่า ถูก หาญส์ หิมะทองคำ สามีของปู มัณฑนา ชี้หน้าข่มขู่ต่อหน้าในศาล พร้อมพูดคำว่า ระวังตัวไว้ ทำเอาผู้ที่มานั่งฟังคดีในวันนั้นถึงกับตกใจ หลังจากวันนั้นก็ยังมีอีกครั้งหนึ่ง สามีเขาชี้หน้าผมในห้องพิจารณาคดี แล้วพูดคำว่าระวังตัวไว้ ข่มขู่ผมเลย ผมเลยไปแจ้งความไว้ ทนายตุ๋ยยังเผยอีกว่า เหตุการณ์ดังกล่าวมี ประชาชนที่มาฟังคดีได้ยินกันหลายคนเพราะไม่คิดว่าจะมีการข่มขู่กันถึงขั้นนี้ภายในศาล

เดือดกลางศาล! สามี ปู มัณฑนา ชี้หน้าขู่ทนายหนุ่ม กรรชัย พร้อมลั่นเเรง ทำทุกคนตกใจ Read More

พระบรมราชโองการโปรดเกล้าฯ พระราชทานยศทหารเป็นกรณีพิเศษ-พระราชทานเครื่องราชอิสริยาภรณ์เป็นกรณีพิเศษ 14 ทหารกล้า พลีชีพจากเหตุปะทะชายแดน เมื่อวันที่ 26 ธ.ค. 2568 เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศสำนักนายกรัฐมนตรี เรื่อง พระราชทานยศทหารเป็นกรณีพิเศษ โดยประกาศฉบับดังกล่าวระบุว่า มีพระบรมราชโองการโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมพระราชทานยศทหารเป็นกรณีพิเศษ ให้แก่ข้าราชการทหาร สังกัดกองทัพบก ที่เสียชีวิตเนื่องจากการปฏิบัติหน้าที่ราชการในเวลาเหตุฉุกเฉิน จำนวน 14 ราย ดังนี้ โปรดเกล้าฯ พระราชทานยศ-เครื่องราชฯ 14 ทหาร พลีชีพเหตุปะทะชายแดน 1.จ่าสิบเอก ธวัชชัย บุสภา …

โปรดเกล้าฯ พระราชทานยศ-เครื่องราชฯ 14 ทหาร พลีชีพเหตุปะทะชายแดน Read More

หมอเตือนแล้วนะ! ตื่นนอนปากมี “กลิ่นขม” สัญญาณ 5 โรค มีเบาหวาน-ตับอักเสบ แนะวิธีแก้ง่ายมาก คุณมีปัญหาเรื่องการหายใจเมื่อตื่นนอนหรือไม่? Dr.Huang Xuan แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรวงอกและภาวะวิกฤต เตือนว่าหากตื่นขึ้นมาแต่เช้าและรู้สึกว่า “ขมและมีกลิ่น” ในปาก นั่นอาจเป็นสัญญาณของการเตือนภัยด้านสุขภาพ นอกจากกรดไหลย้อน และสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีแล้ว ยังอาจเกิดจากโรคตับอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ โรคโจเกรน หรือแม้แต่โรคเบาหวาน คุณหมอโพสต์บนแฟนเพจเฟซบุ๊ก ชี้ให้เห็นว่าบางคนมีประสบการณ์รู้สึกขมและมีกลิ่นปากหลังจากตื่นนอนในตอนเช้า แม้ว่าสถานการณ์เช่นนี้จะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ก็ไม่ควรมองข้าม เพราะสาเหตุของกลิ่นปากอันขมขื่นน่าจะเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ 5 ประการต่อไปนี้ กรดไหลย้อนและอาหารไม่ย่อย หากตื่นนอนตอนเช้า และพบว่ามีรสขมในปากบ่อยครั้ง …

หมอเตือน!!! ตื่นนอนแล้ว “ปากขม-มีกลิ่น” เป็นสัญญาณ 5 โรค แนะวิธีแก้ง่ายๆ รีบทำตาม Read More

“พุฒ-จุ๋ย” ขอแยกเตียงนอน หวานกันน้อยลง เผยเหตุการณ์ทะเลาะจนต้องเสียน้ำตา ถือว่าเป็นอีกหนึ่งคู่ที่มักจะมีความสวีทออกมาให้เห็นอยู่บ่อยๆ สำหรับคู่ของ จุ๋ย วรัทยา กับสามีดีเจ พุฒ พุฒิชัย ที่ตอนนี้มีโซ่คล้องใจถึง 2 คนด้วยกัน นั่นก็คือ น้องพีร์เจ และ น้องเจเพิร์ล ล่าสุด พุฒ-จุ๋ย ได้ควงแขนกันออกมาเปิดใจผ่านรายการ คุยแซ่บShow โดยยอมรับว่า ตอนนี้ความหวานลดน้อยลง ยอมรับมีการแยกเตียงนอน พร้อมเผยถึงเหตุการณ์ที่ทะเลาะกันจนต้องเสียน้ำตา แอบทราบมาว่าคู่เราแยกห้องนอนกัน ? จุ๋ย วรัทยา …

“พุฒ-จุ๋ย” ขอแยกเตียงนอน หวานกันน้อยลง เผยเหตุการณ์ทะเลาะจนต้องเสียน้ำตา Read More

เรียกได้ว่า กำลังเป็นกระแสอย่างมาก สำหรับ จินนี่ ยศสุดา เป็นลูกสาวของคุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ นักการเมืองชื่อดัง และกำลังเข้ามาช่วยงานการเมืองให้กับพรรคไทยสร้างไทยอย่างเต็มตัว โดยยืนยันว่ามาด้วยความตั้งใจของตัวเอง ไม่ใช่เพราะการเมืองเป็นมรดกจากแม่ และพร้อมเป็นตัวแทนคนรุ่นใหม่ช่วยพัฒนาประเทศ วันนี้เราจะพาไปรู้จักกัน ประวัติ “จินนี่ ยศสุดา ลีลาปัญญาเลิศ”ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ -เกิดเมื่อวันที่ 27 มกราคม พ.ศ.2542 -ปัจจุบันอายุ 26 ปี -ภูมิลำเนา กรุงเทพมหานคร -บิดา – …

ประวัติ จินนี่ ยศสุดา ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ หลังเดินตามแม่ในเส้นทางการเมือง Read More

เมื่อวันที่ 27 ธันวาคม 2568 กรมอุตุนิยมวิทยา ได้รายงาน พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ภาคใต้ตอนล่างยังคงมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณจังหวัดสุราษฎร์ธานี นครศรีธรรมราช พัทลุง สงขลา ปัตตานี ยะลา และนราธิวาส เนื่องจากมรสุมตะวันออกเฉียงเหนือที่พัดปกคลุมอ่าวไทยตอนล่างและภาคใต้ตอนล่างมีกำลังค่อนข้างแรง ขอให้ประชาชนบริเวณภาคใต้ตอนล่างระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม ส่วนคลื่นลมบริเวณอ่าวไทยตอนล่างมีกำลังค่อนข้างแรง โดยมีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร อ่าวไทยตอนบนมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร …

กรมอุตุฯ ประกาศแล้ว 24 ชม. ข้างหน้า ทั้งเย็น-ทั้งฝน เปิดรายชื่อจังหวัดโดนฝนเต็มๆ คืนนี้ Read More

จากเว็บต่างประเทศ ได้รายงานว่า นายแพทย์โร่ว เป่ยเหริน รองผู้อำนวยการ และศาสตราจารย์ด้านโสต ศอ นาสิก ของคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยไต้หวัน กล่าวว่า แม้ว่า “ปลา” จะเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดี ช่วยดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด แต่ควรหลีกเลี่ยง ปลาเค็ม หรืออาหารหมักดองประเภทเดียวกัน เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเกิดมะเร็งหลังโพรงจมูก มะเร็งหลังโพรงจมูก เป็นโรคมะเร็งที่อันตรายอย่างยิ่ง และหากมีการแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย จะมีอัตราการรอดชีวิตต่ำสุดที่ประมาณ 6 เดือน สาเหตุหลักของโรคนี้มี 3 ประการ ได้แก่ …

หมอเตือน! ปลา 1 ชนิด หากกินมากไป เสี่ยงเพิ่มเป็นมะเร็ง หลายคนชอบกินกันเพียบ Read More

ผักที่ถูกขนานนามว่า “ราชาแห่งการทำลายตับ” อันตรายยิ่งกว่าการดื่มแอลกอฮอล์เสียอีก แต่คนไทยชอบกินมาก เพราะหาง่ายและราคาถูก ที่มีลักษณะขาวสะอาด อวบแน่น ดูน่ารับประทาน มักเป็นตัวเลือกยอดนิยมของผู้บริโภคหลายคน เพราะราคาถูกและปรุงง่าย แต่ในความเป็นจริง ชนิดนี้กลับไม่ดีต่อสุขภาพ หากรับประทานบ่อยหรือในปริมาณมาก อาจเป็นอันตรายต่อตับและอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายได้ มักผลิตโดยการแช่น้ำและใช้สารเคมีเร่งการเจริญเติบโต ซึ่งช่วยให้เจริญเติบโตเร็วและสร้างผลกำไรสูงให้กับเกษตรกร แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้ดูดซึมสารพิษต่าง ๆ การใช้สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้เซลล์เปลี่ยนแปลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อเหล่านี้ถูกบริโภค สารพิษที่สะสมในอาจสะสมในร่างกาย ทำให้ตับต้องทำงานหนักขึ้นในการกำจัดสารพิษนั้น สภาพนี้หากยืดเยื้ออาจทำให้ตับเสียหายและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือลดการบริโภคในอาหาร หรือหากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานเพื่อรักษาสุขภาพตับให้แข็งแรง แพทย์ยังเตือนว่า เมื่อมีอาการที่บ่งชี้ถึงความผิดปกติของตับ …

ผักที่ได้ชื่อว่าเป็น “ราชาโรคตับเน่า” อันตรายยิ่งกว่าดื่มแอลกอฮอล์ แต่คนไทยชอบกินมาก!! Read More