News

ลูกชายบอกแม่ว่ากินข้าวที่โรงเรียนไม่อิ่ม ครูถึงกับงง เพราะให้มากกว่าคนอื่นถึง 2 เท่า ก่อนโมโห เมื่อเห็นรูปอาหารที่บ้าน หลาย ๆ คนคิดว่าเมื่อลูกเข้าสู่วัยเรียน พ่อแม่จะยุ่งน้อยลง และไม่จำเป็นต้องกังวลเหมือนตอนที่ลูกอยู่บ้าน แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ตรงกันข้าม การที่เด็ก ๆ ละทิ้งอ้อมแขนของพ่อแม่และไปสู่สภาพแวดล้อมการเรียนรู้และการใช้ชีวิตแบบใหม่ อาจทำให้ผู้ปกครองกังวลมากขึ้น เพราะจะไม่รู้ว่าลูก ๆ ที่โรงเรียนประพฤติตัวดีหรือเปล่า กินอย่างไร? นอนอย่างไร? โดยเฉพาะเรื่องกินข้าวที่โรงเรียน มันสำคัญมากเพราะสิ่งนี้ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของเด็ก เช่นในกรณีของเด็กชายวัย 5 ขวบ ประเทศจีน เขามักบอกแม่ว่าเขารู้สึกไม่มีความสุขเมื่ออยู่โรงเรียนอนุบาล …

ลูกชายบอกแม่กินข้าวที่โรงเรียนไม่อิ่ม ครูงง เพราะให้เพิ่ม 2 เท่า เห็นรูปที่บ้านแล้วโมโห Read More

เมื่อวันที่ 24 กันยายน 2569 มีรายงานว่า เพจเฟซบุ๊ก มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลสุวรรณภูมิ RUS เผยแพร่กำหนดการพิธีพระราชทานปริญญาบัตร โดยระบุว่า พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้ พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา องคมนตรี เป็นผู้แทนพระองค์ ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่ผู้สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลสุวรรณภูมิ พิธีดังกล่าวกำหนดจัดขึ้นในวันจันทร์ที่ 30 พฤศจิกายน 2569 ณ หอประชุมสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลสุวรรณภูมิ อำเภอพระนครศรีอยุธยา จังหวัดพระนครศรีอยุธยา โดยเป็นพิธีสำคัญสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาที่เข้ารับพระราชทานปริญญาบัตรประจำปีการศึกษา 2568

โปรดเกล้าฯ พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา เป็นผู้แทนพระองค์ พระราชทานปริญญาบัตร Read More

แก้วเก็บความร้อนอาจกลายเป็นอันตราย หากใช้งานผิดวิธีหรือทำความสะอาดไม่ถูกต้อง จนเสี่ยงต แก้วเก็บความร้อนกลายเป็นของใช้ประจำวันของคนจำนวนมาก เพราะช่วยรักษาอุณหภูมิเครื่องดื่มได้นาน พกพาสะดวก และลดการใช้แก้วพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียว อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยเตือนว่า หากใช้งานหรือดูแลรักษาไม่ถูกวิธี แก้วประเภทนี้อาจกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค เชื้อรา และสารปนเปื้อนที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ มีกรณีข่าวจากหลายประเทศที่ผู้ใช้มีอาการเจ็บป่วยหลังใช้แก้วเก็บความร้อนซ้ำ ๆ โดยไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม หรือใช้บรรจุเครื่องดื่มที่ไม่เหมาะกับวัสดุของแก้ว แม้สาเหตุของการเจ็บป่วยในแต่ละกรณีจะแตกต่างกัน แต่เหตุการณ์เหล่านี้ก็ทำให้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องการใช้งานแก้วเก็บความร้อนมากขึ้น สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ ฝาปิดและยางซีล ซึ่งเป็นจุดที่ความชื้นสามารถสะสมได้ง่าย หากล้างเพียงด้านในของแก้ว แต่ไม่ถอดยางซีลออกมาทำความสะอาด อาจทำให้เกิดคราบ เชื้อรา และแบคทีเรียสะสม เมื่อใช้งานต่อเนื่อง เชื้อจุลินทรีย์เหล่านี้อาจปนเปื้อนลงในเครื่องดื่มได้ นอกจากนี้ …

แก้วเก็บความร้อนค.ร่าชีวิตสาว วัย 25 ปี ใช้ผิดวิธีกลายเป็น “แก้วมรณะ” ที่คน 99% ไม่เคยรู้ Read More

คนมองทั้งโรงเรียน หนุ่มหล่อมารับเด็กสาว ม.ต้น ครูหวั่นเป็นรักต่างวัย กังวลจนต้องเชิญผู้ปกครอง สุดท้ายเห็นหน้าพ่อแล้วเขินเลย เว็บไซต์ phunuphapluat รายงานเรื่องราวที่ถูกแชร์ในโลกออนไลน์ของจีน เมื่อชายหนุ่มหน้าตาดีมายืนรอรับนักเรียนหญิงที่หน้าโรงเรียน ภาพความใกล้ชิดสนิทสนมของทั้งคู่ดึงดูดความสนใจของเพื่อนร่วมชั้นที่อยู่รอบๆ รวมถึงผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่มารับลูก และครูประจำชั้นยังบังเอิญผ่านมาเห็นพอดี และสงสัยว่าอาจเป็น “ความรักต่างวัย” ด้วยความเป็นห่วงลูกศิษย์ที่มีอายุเพียง 15 ปี ซึ่งยังเรียนอยู่ชั้นมัธยมต้นเท่านั้น ในวันรุ่งขึ้นครูจึงบอกนักเรียนหญิงคนดังกล่าวว่า ต้องการขอเชิญพ่อแม่ของเธอมาพบที่โรงเรียน ไม่ว่านักเรียนจะพยายามอธิบายความสัมพันธ์ของเธอและผู้ชายคนเมื่อวานอย่างไร ครูก็ไม่เชื่อ เพราะยังคงจดจำแต่สิ่งที่เธอเห็นหน้าประตูโรงเรียนเท่านั้น จนกระทั่งพ่อแม่ของนักเรียนปรากฏตัวต่อหน้า ครูประจำชั้นจึงตระหนักได้ว่าชายหนุ่มที่หน้าโรงเรียนคนนั้น แท้จริงเป็นคุณพ่อที่มีอายุมากกว่า 40 ปีแล้ว …

หนุ่มหล่อมารับ นร.หญิง ครูเห็นแล้วไม่สบายใจ ถึงขั้นเชิญผู้ปกครอง ก่อนพ่อเฉลยพีกมาก Read More

ไข่ต้มเป็นหนึ่งในเมนูอาหารเช้าที่หลายคนเลือก เพราะทำง่าย อิ่มท้อง และมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่หลายคนอาจยังสงสัยว่า การกินไข่ต้มทุกเช้าเป็นประจำจะส่งผลดีหรือผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร? ความจริงคือ ไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ผลต่อสุขภาพขึ้นอยู่กับปริมาณที่กิน อาหารอื่นที่รับประทานร่วมกัน และสภาพร่างกายของแต่ละคนด้วย 1. ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่จำเป็น ไข่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน โปรตีนมีบทบาทในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รวมถึงช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ การกินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าจึงเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มโปรตีนให้กับมื้อแรกของวัน โดยเฉพาะเมื่อรับประทานร่วมกับอาหารที่มีสารอาหารหลากหลาย เช่น ขนมปังโฮลวีต ผัก และผลไม้ 2. ช่วยให้อิ่มนานขึ้น โปรตีนในไข่อาจช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่มเมื่อเทียบกับอาหารเช้าบางชนิดที่มีโปรตีนต่ำ สำหรับคนที่มักหิวระหว่างมื้อ การกินไข่ร่วมกับอาหารที่มีใยอาหาร เช่น ผัก ผลไม้ …

แพทย์เผย! กินไข่ต้มตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? Read More

Fact Check กรมอุตุฯ เตือนมหาอุทกภัยใน 120 ชั่วโมงข้างหน้า ฝนถล่มทั้งวันทั้งคืน จริงหรือไม่ บนสื่อสังคมออนไลน์มีการเผยแพร่และแชร์ข้อมูลเตือนภัยสภาพอากาศอย่างต่อเนื่อง โดยอ้างว่าประเทศไทยกำลังจะเผชิญกับสถานการณ์ “มหาอุทกภัยใน 120 ชั่วโมงข้างหน้า” และจะมีฝนตกหนักต่อเนื่องตลอดทั้งวันทั้งคืน ข้อมูลดังกล่าวถูกส่งต่ออย่างรวดเร็วท่ามกลางความกังวลของประชาชนในหลายพื้นที่ที่กำลังรับมือกับสถานการณ์น้ำท่วม กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริง (Fact Check) ร่วมกับประกาศและคำแถลงอย่างเป็นทางการจากกรมอุตุนิยมวิทยา เพื่อชี้แจงความถูกต้องและลดความสับสน พบว่ากระแสข่าวดังกล่าวมีการใช้คำเกินจริงจนสร้างความตื่นตระหนก และมีลักษณะเป็นข่าวบิดเบือนที่ไม่สอดคล้องกับการพยากรณ์อากาศของหน่วยงานรัฐ คำถาม จริงหรือไม่ที่กรมอุตุนิยมวิทยาประกาศเตือนว่าจะเกิด “มหาอุทกภัยใน 120 ชั่วโมงข้างหน้า” …

กรมอุตุฯ มาตอบเอง! จะเกิด “มหาอุทกภัย 120 ชม.” ฝนถล่มทั้งวันทั้งคืน จริงไหม? : เช็กข่าวชัวร์ Read More

แพทย์เตือนว่า การกินอะโวคาโดอาจส่งผลให้… กินอะโวคาโดมากเกินไป เสี่ยงอะไรบ้าง? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ อะโวคาโดมีประโยชน์มาก แต่แพทย์เตือนว่าการกินผิดวิธีอาจส่งผลต่อสุขภาพได้ อะโวคาโดได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยไขมันดี วิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิด จึงได้รับความนิยมจากผู้รักสุขภาพทั่วโลก อย่างไรก็ตาม แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเตือนว่า แม้อะโวคาโดจะมีประโยชน์มาก แต่หากรับประทานมากเกินไปหรือไม่เหมาะกับสภาพร่างกาย ก็อาจก่อให้เกิดผลกระทบบางประการได้ ดังนั้นการบริโภคอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ ข้อดีที่โดดเด่นของอะโวคาโดคือมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และสนับสนุนการทำงานของหัวใจ นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี อีกทั้งยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินเค วิตามินอี วิตามินซี และโฟเลต …

แพทย์เตือนว่า! การกินอะโวคาโด อาจส่งผลให้! Read More

ระวังไว้ดีกว่า เมื่อร่างกายมีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้อย่างที่เข้าใจ! เมื่อรู้สึกคันหลายคนมักนึกถึงอาการแพ้ แต่บางครั้งอาการคันก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้ามีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “มะเร็งตับ” ตับเป็นอวัยวะที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย เปลี่ยนแปลงยา ประมวลผลสารอาหาร และผลิตโปรตีนและสารเคมีที่สำคัญต่อสุขภาพ ดังนั้นตับจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับความเสียหาย ซึ่งหากความเสียหายที่เกิดขึ้นในตับไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับได้ มะเร็งตับ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก ผู้ป่วยหลายรายจะไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มต้น และมักไม่ได้รับการตรวจพบจนกระทั่งเป็นระยะที่ล่าช้า ซึ่งจะทำให้การรักษายากขึ้น ดังนั้น การตรวจพบสัญญาณของมะเร็งตับในระยะเริ่มต้นและการดูแลตับเมื่อมีปัญหา จึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันมะเร็งตับ …

ควรระวัง! ร่างกายมีอาการคัน 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้ Read More

ไขข้อข้องใจ ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แสดงว่า “ไต” ดีหรือไม่ดี? เรื่องที่หลายคนยังสับสน การดื่มน้ำล้วนเป็นสิ่งที่เกิดในชีวิตประจำวันของทุกคน แต่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อปัสสาวะหลายครั้งหลังดื่มน้ำ อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา เพราะคิดว่าอาจเป็นสัญญาณของไตอ่อนแอหรือเปล่า? แล้วถ้าความถี่ในการเข้าห้องน้ำน้อยแสดงว่าไตแข็งแรงใช่หรือไม่ แน่นอนว่าพฤติกรรมการดื่มน้ำและการปัสสาวะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ในกรณีส่วนใหญ่การกระตุ้นให้ปัสสาวะหลังดื่มน้ำเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ และในความเป็นจริงการปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ได้เป็นเพียงอาการของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันเท่านั้น แต่ภาวะก้อนเนื้อในไตอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการทำงานของไตด้วย โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ปล่อยออกมาในแต่ละวันของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี จะอยู่ระหว่าง 1,000 มล. ถึง 2,000 มล. โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 มล. และหากคำนวณเป็นจำนวนครั้ง บุคคลหนึ่งจะปัสสาวะ 6-10 ครั้งต่อวัน …

ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แปลว่า “ไตดีหรือไตพัง?” ไขข้อข้องใจ เรื่องที่หลายคนยังสับสน! Read More

ระวังไว้ดีกว่า เมื่อร่างกายมีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้อย่างที่เข้าใจ! เมื่อรู้สึกคันหลายคนมักนึกถึงอาการแพ้ แต่บางครั้งอาการคันก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้ามีอาการคันที่ 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “มะเร็งตับ” ตับเป็นอวัยวะที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย เปลี่ยนแปลงยา ประมวลผลสารอาหาร และผลิตโปรตีนและสารเคมีที่สำคัญต่อสุขภาพ ดังนั้นตับจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับความเสียหาย ซึ่งหากความเสียหายที่เกิดขึ้นในตับไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับได้ มะเร็งตับ เป็นหนึ่งในมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูงมาก ผู้ป่วยหลายรายจะไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มต้น และมักไม่ได้รับการตรวจพบจนกระทั่งเป็นระยะที่ล่าช้า ซึ่งจะทำให้การรักษายากขึ้น ดังนั้น การตรวจพบสัญญาณของมะเร็งตับในระยะเริ่มต้นและการดูแลตับเมื่อมีปัญหา จึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันมะเร็งตับ …

ควรระวัง! ร่างกายมีอาการคัน 2 ส่วนนี้ อาจเป็นสัญญาณของ “มะเร็งตับ” ไม่ใช่อาการแพ้ Read More