ราคาทองคำวันนี้ 3 กรกฎาคม 2569 โดย สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.01 น. ปรับขึ้นพรวดเดียว 1,550 บาท สู่บริเวณ 65,650 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันศุกร์ที่ 3 กรกฎาคม 2569 (ประกาศครั้งที่ 1) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 66,450 ฐานภาษีบาทละ …
ประกาศแล้ว ! ราคาทองคำวันนี้ 3 กรกฎาคม 2569 (เปิดตลาด) Read More
ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 3 กรกฎาคม 2569 อัปเดตราคาล่าสุดจาก 5 ปั๊มใหญ่ ทั้ง บางจาก ปตท. PT คาลเท็กซ์ และ เชลล์ ตรวจสอบราคาน้ำมันเบนซินและดีเซลล่าสุดก่อนเติมทุกครั้ง อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้ ( วันที่ 3 กรกฎาคม 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน …
ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 3 ก.ค.69 อัปเดตราคาน้ำมันพรุ่งวันนี้ Read More
สะเทือนใจ เด็กชายวัย 11 ปี ซึ่งมีรายงานว่าเป็นเด็กพิเศษ ขับรถกระบะพุ่งชนคณะพระธุดงค์ใน จ.มุกดาหาร เป็นเหตุให้พระมรณภาพ 5 รูป บาดเจ็บอีกหลายราย ขณะที่ตำรวจเร่งสอบสวนข้อเท็จจริง เด็กชายวัย 10-12 ปี ซึ่งมีรายงานว่าเป็นเด็กพิเศษ ก่อเหตุขับรถกระบะของผู้ปกครองออกจากบ้าน ก่อนเสียหลักพุ่งชนคณะพระสงฆ์ที่กำลังเดินธุดงค์อยู่ริมถนนสายมุกดาหาร – ดอนตาล บริเวณบ้านนาเวียงแก ต.นาสีนวล อ.เมือง จ.มุกดาหาร เมื่อเวลาประมาณ 11.00 น. วันที่ 2 กรกฎาคม 2569 ส่งผลให้พระมรณภาพในที่เกิดเหตุ …
ยิ่งสะเทือนใจ หลังรู้ เบื้องลึก แท้จริง “เด็กชาย” ขับชนพระธุดงค์ Read More
เรียกได้ว่า ทำเอาแฟนๆ เป็นห่วงไม่น้อย สำหรับ ฟารีดา ไหทองคำ ว่าที่คุณแม่ป้ายแดง-นักร้องสาวจากค่ายไหทองคำ ต้องเข้ารับการรักษาตัว และแอดมิตที่โรงพยาบาล ก่อนหน้านี้ ฟารีดา ยังคงเดินหน้าทำงานอย่างต่อเนื่อง ทั้งไลฟ์ขายของ และ งานเพลง แม้กำลังตั้งครรภ์ และยังโพสต์ขอบคุณ ติณติณ นิวคันทรี่ คุณพ่อของลูก ที่ส่งของบำรุงมาให้ พร้อมบอกว่า ได้รับประทานเรียบร้อยแล้ว ไม่ต้องเป็นห่วง ล่าสุด เจ้าตัว โพสต์ภาพขณะนอนรักษาตัวที่โรงพยาบาลนวเวช โดย เผยว่า แพทย์แนะนำให้พักผ่อนอย่างเต็มที่ …
ส่งกำลังใจ ฟารีดา ไหทองคำ หมอสั่งแอดมิดด่วน Read More ราคาทองคำวันนี้ 2 กรกฎาคม 2569 โดย สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.05 น. ปรับตัวขึ้นพรวดเดียว 850 บาท สู่บริเวณ 63,900 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันพฤหัสบดีที่ 2 กรกฎาคม 2569 (ประกาศครั้งที่ 1) ทองรูปพรรณ ขายออกบาทละ 64,700 ฐานภาษีบาทละ …
ประกาศแล้ว ! ราคาทองคำวันนี้ 2 กรกฎาคม 2569 (เปิดตลาด) Read More
ราคาน้ำมันวันนี้ 2 กรกฎาคม 2569 อัปเดตราคาล่าสุดจาก 5 ปั๊มใหญ่ ทั้ง บางจาก ปตท. PT คาลเท็กซ์ และ เชลล์ ตรวจสอบราคาน้ำมันเบนซินและดีเซลล่าสุดก่อนเติมทุกครั้ง อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้ (2 กรกฎาคม 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน ทำให้ผู้ใช้รถจำเป็นต้องติดตามข้อมูลอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้ผู้ใช้รถควรตรวจสอบราคาน้ำมันล่าสุดก่อนออกเดินทาง …
ราคาน้ำมันเช้านี้ 2 ก.ค.69 อัปเดตราคาน้ำมันเช้าวันนี้ Read More
แพทย์เตือน! ผักที่มี “รสขม” 2 ชนิดนี้ ต้องทิ้งทันที กินแค่คำเดียว หนุ่มวัย 25 ถึงขั้นไตวาย หมอเตือน 2 ผักที่ “มีรสขม” ต้องทิ้งทันที!!! หนุ่มจีนวัย 25 ไตวายเฉียบพลันหลังทานบวบ 2 ชิ้น แพทย์เตือน “2 ผักรสขมต้องเลี่ยงเด็ดขาด” พร้อมแนะล้างเขียง-มีดให้สะอาด สื่อจีนรายงานเหตุการณ์เตือนภัยสุขภาพ หลังชายหนุ่มวัย 25 ปีจากมณฑลฝูเจี้ยน ประเทศจีน เกิดภาวะไตวายเฉียบพลันและอาการช็อก …
แพทย์เตือน! ผักที่มี “รสขม” 2 ชนิดนี้ ต้องทิ้งทันที Read More
ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 2 กรกฎาคม 2569 อัปเดตราคาล่าสุดจาก 5 ปั๊มใหญ่ ทั้ง บางจาก ปตท. PT คาลเท็กซ์ และ เชลล์ ตรวจสอบราคาน้ำมันเบนซินและดีเซลล่าสุดก่อนเติมทุกครั้ง อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้ ( วันที่ 2 กรกฎาคม 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน …
ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 2 ก.ค.69 อัปเดตราคาน้ำมันพรุ่งวันนี้ Read More
ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3, เบต้าแคโรทีน, วิตามินบี5 รวมถึงวิตามินซีที่พบในผัก ในขณะที่การนึ่ง ผักจะคงสารอาหารส่วนใหญ่ไว้ ส่วนวิธีการผัดผัก แม้จะยังรักษาสารอาหารไว้ได้มาก แต่ก็ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารผัดหรือทอดเป็นประจำ นอกจากนี้เมื่อเทียบกับวิธีแปรรูปอื่นๆ การนึ่งยังคงสีและเนื้อสัมผัสดั้งเดิมไว้ได้มากที่สุดด้วย …
ผู้เชี่ยวชาญย้ำ “อย่าต้ม” ผักขายดี 3 อย่างนี้ กินกันทุกบ้าน แต่ส่วนใหญ่ไม่รู้! Read More
ไขข้อข้องใจ ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แสดงว่า “ไต” ดีหรือไม่ดี? เรื่องที่หลายคนยังสับสน การดื่มน้ำล้วนเป็นสิ่งที่เกิดในชีวิตประจำวันของทุกคน แต่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อปัสสาวะหลายครั้งหลังดื่มน้ำ อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา เพราะคิดว่าอาจเป็นสัญญาณของไตอ่อนแอหรือเปล่า? แล้วถ้าความถี่ในการเข้าห้องน้ำน้อยแสดงว่าไตแข็งแรงใช่หรือไม่ แน่นอนว่าพฤติกรรมการดื่มน้ำและการปัสสาวะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ในกรณีส่วนใหญ่การกระตุ้นให้ปัสสาวะหลังดื่มน้ำเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ และในความเป็นจริงการปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ได้เป็นเพียงอาการของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันเท่านั้น แต่ภาวะก้อนเนื้อในไตอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการทำงานของไตด้วย โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ปล่อยออกมาในแต่ละวันของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี จะอยู่ระหว่าง 1,000 มล. ถึง 2,000 มล. โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 มล. และหากคำนวณเป็นจำนวนครั้ง บุคคลหนึ่งจะปัสสาวะ 6-10 ครั้งต่อวัน …
ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แปลว่า “ไตดีหรือไตพัง?” ไขข้อข้องใจ เรื่องที่หลายคนยังสับสน! Read More