“หมอประชา” เตือนคนดื่มกาแฟตอนเช้า หลังพบเคสชาย วัย 65 ปี

วันที่ 26 มิถุนายน 2568 นายแพทย์ประชา กัญญาประสิทธิ์ หมอผ่าตัดสมอง แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมประสาท โรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม โพสต์ผ่านเพจเฟซบุ๊ก หมอประชาผ่าตัดสมอง เตือนผู้ที่ชอบดื่มกาแฟในตอนเช้าตรู่ ต้องระวังไม่ให้ความดันโลหิตสูงเกิน 140 ก่อนดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องรับประกินยาความดันโลหิตก่อนดื่มกาแฟ

หมอประชา เล่าว่า เตือนสำหรับคนที่ชอบดื่มกาแฟช่วงเช้าตรู่ ผู้ป่วยชายอายุ 65 ปี นั่งดื่มกาแฟตอนเช้าเหมือนทุกวัน แก้วกาแฟก็หล่นไปจากมือ ปวดศีรษะรุนแรง อ่อนแรงข้างขวา และพูดไม่ชัด ลูกเมียรีบนำส่งโรงพยาบาล ความดันตัวบน 170 พบมีเลือดออกที่สมองซีกซ้าย ภรรยาก็ถามว่าเป็นความดันก็กินยาอยู่ทุกวันทำไมแตกได้

เหตุผลคือช่วงเช้าตรู่ความดันอาจจะแอบขึ้น เพราะยาความดันบางชนิดเริ่มอ่อนฤทธิ์ตรงช่วงเช้าตรู่ ซึ่งก็ยังไม่ได้กินยาความดัน เพราะต้องรอกินข้าวเช้าก่อน พอดื่มกาแฟเข้าไปในตอนเช้าตรู่ คาเฟอีนจะไปกระตุ้นความดันให้สูงขึ้นไป เส้นเลือดสมองทนไม่ไหวก็แตก

วิธีการป้องกัน

1. ตื่นขึ้นมาวัดความดันเลย ถ้าความดันคุณเกิน 140 ไม่ควรกินแล้วกาแฟในเช้าวันนั้น

2. ตื่นขึ้นมา ยาความดันกินได้เลย ไม่ต้องรอกินข้าวเช้า กินยาความดัน ก่อนที่จะกินกาแฟจะเซฟกว่า เพราะยาจะเริ่มออกฤทธิ์ตอนดื่มกาแฟ ตอนกินกาแฟความจะได้ไม่พุ่งขึ้นไป

ทุกคนโดนฝังหัวว่า ให้กินข้าวก่อนกินยา ยาความดันไม่มีกัดกระเพาะ ความเชื่อว่ากินยาหลังอาหารเช้าเป็นแค่กุศโลบาย แค่กลัวคนไข้ลืมกินยาแค่นั้น เพราะฉะนั้นใครเป็นความดันแล้วชอบดื่มกาแฟตอนเช้า ทำแค่ 2 ข้อนี้แล้วจะปลอดภัย และถ้าจะออกกำลังกายตอนเช้า กินยาความดันแล้วก็ค่อยกินกาแฟ แล้วก็ค่อยไปออกกำลังกาย