แพทย์อังกฤษแนะ ผลไม้ 1 ชนิด ช่วยบรรเทา “เมารถ” ที่ไทยหาง่าย ขายไม่ถึง 10 บาท!

ดร.การัน รังการาจัน ศัลยแพทย์ในประเทศอังกฤษ ได้โพสต์คลิปแบ่งปันความรู้ว่าลงแพลตฟอร์ม TikTok @dr.karanr และมีผู้รับชมหลายแสนครั้ง ตอบข้อสงสัยว่าเหตุใดการดมกลิ่น “มะนาว” หรือเลม่อน ระหว่างเดินทาง จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการเมารถได้

เนื่องจาก “ระบบรับกลิ่น (ในจมูก) สามารถรับกลิ่นส้มต่างๆ ได้” นอกจากจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของสมองจากอาการคลื่นไส้ได้อีกด้วย กลิ่นมะนาวยังช่วยเพิ่มการผลิตน้ำลาย ซึ่งทำให้มีอาการคลื่นไส้น้อยลงแล้ว

“ระบบรับกลิ่นยังมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระบบลิมบิก ซึ่งควบคุมอาการคลื่นไส้ ดังนั้น การสูดดมกลิ่นมะนาวจะช่วยกระตุ้นระบบลิมบิกเพื่อช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้” คุณหมอกล่าวเสริม

ทั้งนี้ นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ประเด็น “มะนาวแก้เมารถ” ได้ รับความสนใจบน TikTok ก่อนหน้านี้อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง ดาร์ซี แม็กควีนีย์ ได้แชรอคลิปสั้นๆ ขณะดมมะนาวครึ่งลูก และบอกว่า “ฉันจะไม่ขึ้นรถไฟโดยไม่กินมะนาวอีกต่อไปจริงๆ”

ในตอนนั้น ดร.โจเซฟ ซาลฮับ แพทย์ระบบทางเดินอาหารในฟลอริดา กล่าวว่าเคล็ดลับแก้อาการคลื่นไส้ด้วยมะนาวนั้น “มีความจริงอยู่บ้าง” อย่างไรก็ดี เขาแนะนำวิธีหายใจเข้าอย่างช้าๆ ทางจมูกและกลั้นลมหายใจไว้ประมาณ 3 วินาที ก่อนจะหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ

ผู้แสดงความเห็นใต้คลิปของ ดร.ซาลฮับ ยังแนะนำวิธีแก้อาหารเสริมเมารถอื่นๆ เช่น ให้ดมแอลกอฮอล์ล้างแผล และดมลิปบาล์มที่มีกลิ่นส้มหรือขิง